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每天清晨，在浙江宁波市鄞州区东柳街道锦苑社区“长者运动健康之家”，一些满头银发的老年人，由工作人员量血压、戴上心率手环后，在专业教练指导下开始“撸铁”。

菲律宾民间组织多艘船只在我黄岩岛以东60海里左右非法聚集，进行拍照摄像，菲公务船为其伴航并充当“保镖”。菲方在现场进行渔船物资补给、下网捕鱼作业、展示旗帜等方式作秀，中国海警依法对菲方非法聚集船只进行现场管制。菲方船只载有多名媒体人员，进行拍照、摄像活动。中国海警正对在非法侵闯我黄岩岛邻近海域的菲律宾船只进行现场管制。

广东海事部门通过海岸电台、电视台、无线广播、甚高频、短信等途径，加强对台风“小犬”动态信息、海况信息的发布，提醒和督促辖区船舶提前做好防范。另外，广东海事局还充分利用船舶交通管理系统、智管中心和现场巡查等动静结合的方式，加强对涉客船舶、载砂海船、危险品船、施工船、风电平台、锚泊船等重点船舶的安全提醒。截至10月3日12时，累计向辖区播发台风预警信息43621条。

村里探索互助，乡镇推进改革。江西推进乡镇敬老院人事编制制度改革，因事设岗、按需设岗，合理设置不同类别岗位，增加养老护理员、护士配备。同时优化考核体系，重点考核服务质量、运营效率等，不断提升乡镇敬老院管理服务水平。

伯矩鬲1975年出土于琉璃河遗址251号墓。“伯矩”是燕国贵族，鬲盖内及颈部内壁铸有相同的铭文，记述了燕侯在戊辰这一天赏赐伯矩贝币，伯矩做器纪念父亲的史实。鬲的各部均以牛头纹装饰，共有七牛，艺术设计和铸造工艺极为高超，是北京地区西周青铜艺术巅峰之作。

05-26

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